Bonjour Rav,
J'ai un problème concernant la Téfila : j'ai beaucoup de mal à me concentrer dans les mots que je prononce sans être dérangé par un bruit quelconque.
De ce fait, j'ai très souvent du mal à savoir où j'en suis, si j'ai bien récité tel mot ou tel phrase, etc.
En plus, j'ai beaucoup de mal à prier avec un Minyan, surtout si les gens prient trop vite, et si je ne finis pas en même temps qu'eux, je risque d'avoir des problèmes, alors je prie le plus vite possible, en essayant de faire une Téfila convenable, mais ça me pose des problèmes.
Que dois-je faire ?
Merci du fond du cœur pour tout le temps que vous consacrez pour répondre aux questions !
Chalom Ouvrakha,
Pour la concentration, essayez d'intercaler des demandes personnelles dans votre Téfila, cela vous aidera à vous concentrer, et lisez dans le Siddour et non par cœur.
En ce qui concerne la vitesse de la Téfila avec l'assemblée, ce qui nécessaire est de prier la 'Amida avec l'assemblée. Vous pouvez donc arriver un peu plus tôt et partir un peu plus tard afin de prier à votre rythme.
Kol Touv.
